各本科生培养单位(二级学院、附属医院、中心、所):
一、体育教研部从本学期起向全校所有本科生(含不上公体课的高年级)开放跑步打卡权限。
二、请各本科生培养单位抓紧动员本院所有学生积极参加跑步打卡,坚持锻炼不断提高体能素质以利于通过“国家学生体质健康测试”(尤其是未上公体课的高年级体测困难学生建议每周进行2次以上跑步打卡,将有助于提高学生的体测成绩)。
三、体育教研部将定期向全校通报各单位学生跑步打卡数据及违纪、违规打卡情况。
四、在外实习的高年级学生,CSU跑步打卡中采用自由跑形式完成跑步打卡。
附:《国家学生体质健康标准》 以百分制计分,各测试指标在百分中所占比重如下表所示:
测试对象 |
单项指标 |
权重(%) |
中南大学全体在校本科生 |
体重指数(BMI) |
15 |
肺活量 |
15 |
|
50米跑 |
20 |
|
坐位体前屈 |
10 |
|
立定跳远 |
10 |
|
引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) |
10 |
|
1000米(男) /800米跑(女) |
20 |
注:体重指数(BM1)=体重(千克)/身高²(米²)
评价等级
根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0-89.9分为良好,60.0-79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。
体育教研部
2025年3月11日