各2012级、2013级硕士研究生及导师：   根据“中南大学硕士研究生论文选题及学位论文”的相关规定和要求，体育部拟规定研究生开题报告须在第三学期内完成，学位论文在第五学期末提交。 体育部研究生培养办将于12月底组织2013级硕士研究生的开题报告会（具体时间另定）和2012级硕士研究生论文提交工作（截止12月31日）。 2013级硕士研究生须按要求准备开题工作，近期将开题准备报告交给导师

本届运动会是中南大学第十五届运动会。为充分展示一年来体育工作取得的成效，进一步宣传“运动中南，阳光体育”的理念，形成校园人人参与体育，人人重视体育，共享全民健身的良好校园环境。在校十五届运动会举办期间举办第三届体育文化摄影比赛，具体事项如下： 　　一、主办单位 中南大学体育教研部 　　二、作品内容 2013—2014年间，真实反映我校全民体育的热潮，以“全校参与、全校运动、全校健康 ”为宗旨

中南大学体育教研部 研究生培养办 ———————————————————————————— 关于2013级硕士研究生学位论文开题报告的通知    2013级硕士研究生及导师： 研究生学位论文开题报告工作是研究生学位论文工作的重要环节。为强化过程管理，做好开题报告工作，保证学位论文质量，现将体育教研部硕士研究生学位论文开题有关事项通知如下：    一、时间与地点 2014年12月29日下午2:00

早起早睡以养肝  《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。   不要过早减衣  “春不减衣

“我国民间在除夕有守岁的习俗，守岁从吃年夜饭开始，这顿年夜饭要慢慢地吃，从掌灯时分入席，有的人家一直要吃到深夜。加上春节长假又是团聚放松的好时机，通宵玩乐也是在所难免的。既然熬夜难以避免，那熬夜一族该如何自我保健，把危害降低到最小呢？”     薯片饼干别多吃  熬夜前为了使熬夜对身体和容貌的损害降至最低，就要打好基础。晚餐一定要清淡，不要吃得太油腻，多吃蔬菜，保证有足够的优质蛋白质、无机盐和

  对于选择运动环境，你更倾向于哪一种？是喜欢在露天的自然环境中进行，还是喜欢在健身房中挥汗如雨呢？以前，也许我们会迷恋健身房高端设备的诱惑，而如今，人们越来越意识到户外的新鲜空气和阳光的重要性。并且现在许多健康俱乐部设计在公园和海滩等户外地点，以方便人们进行户外锻炼。其实，露天运动能 够帮助人们缓解压力，提高你锻炼的效率，同时还能让你享受到一个环境气候不断变化的绿色环境，这么多好处，何乐而不为

  夏季运动一定要合理才能保健康及安全，并获得最好的运动效果。下面为大家介绍五点夏季运动的小常识。  一、运动时间 进行户外运动，时间不宜选择在中午，最好是在清晨或黄昏。  二、饮料 夏季锻炼人体水分蒸发较多，饮水对健身者来说尤为重要。如果到室外健身，最好自己带些温的白开水。  三、穿着 夏季运动的服装棉织品最好，款式愈宽松，散热性能就愈好，颜色越浅越不容易吸热。运动者也要切忌穿着被汗浸湿的衣物

在今晚的男子组1/4比赛中，中南大学大比分战胜对手湖北工业大学（100:64），强势占据了第十六届CUBA西南赛区四强座席。并赢得了第十六届CUBA全国十六强比赛的通行证。  本场比赛，中南大学9号彭嘉欣一人独得21分3篮板3助攻3抢断；7号王鹏翔拿下18分4篮板；11号程天豹16分9篮板4盖帽；小将刘志伟也夺得16分。但主力前锋9号彭嘉欣在比赛过程中被顶伤膝盖，这也为明天的比赛增加了变数

2013——2014年CUBA第十六届中国大学生篮球联赛分区赛开战在即，全国百余所参赛高校正摩拳擦掌、积极备战这一年一度的重要赛事，为大家过去一年的辛勤付出和各自的荣誉而战斗。我校高水平男子篮球队卧薪尝胆，坚持刻苦训练了一年时间，即将带着自信和实力开启今年的CUBA征途。  在去年的西南赛区中，中南男子篮球队崭露头角，展现出了不俗的实力。但在决赛中，最终饮恨败给传统霸主武汉理工，没能在全校师生

女篮赛场，中南大学女篮在本届分区赛中，排列第三名的位置，将在十六强比赛中挑战西北赛区的亚军西安交通大学女子篮球队。 西安交通大学女子篮球队是近年来国内高校的一支劲旅。在第七、八、九届CUBA篮球联赛连续三次进军八强并分别获得两次第六，一次第七的优异成绩。队伍朝气蓬勃、纪律严明，具有快、准、灵等特点。9号后卫武晓玲更是在分区赛中表现突出，场均贡献5.1个助攻，单场最高拿下29分。 CUBA十六强赛